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ファースト  ポジション  ♬

Foot Position
  猫の足を見ていたら・・・
    前足の踵を合わせ
    つま先は左右45度に開いている
  

   そう、
   これは、
   まさに、
    1st ポジション!

   ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

 SCDには、ステップの種類が たった5つしかありません

   早いリズムの時に使う
      ① 前進・後退用ステップ
      ② 移動せずその場で踏むステップ
      ③ 横移動用ステップ
   遅いリズムの時の
      ④ 前進・後退用ステップ
      ⑤ 移動せずその場で踏むステップ    
 
    
               ちなみに遅いリズムでの横移動は
               ウエストをひねって 前進用ステップを使います
                    ⇑  これが、シェイプアップに良い

          種類が多くない分
               美しい優雅なステップを目指したり
                    滑らかな足運びに挑戦したり
            自分の体力・脚力に合わせて目標をたてることもできます


   その時に基本となるのが 足を踏み出す位置
    これはバレエのフット ポジションと同じです
             
         もともと、SCDはフランスで踊られていたバレエの影響を受けているのです
           17世紀、18世紀のお話です


  1st ポジションは立っている(踊っていない)時の姿勢
     この姿勢が美しければ
     ただ、立っているだけでも
       「お、この人は踊れる人だな」と思わせられます ^0^
       

 正しい1st ポジテョンは、美しい立ち姿と言えます 
      ダンスは上手なのに
      1st ポジションがイマイチのダンサーも多いのですが・・・

    ネコにやられた!  
                   (写真は4th Intermediate position です)    

 



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プロフィール

Feather Tartan 

Author:Feather Tartan 
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  ティーチャー紹介 をご覧ください


スコティッシュ カントリー ダンス
 (SCD)とは?

スコットランドで
17世紀から踊りつがれている
貴族から庶民まで楽しんでいた
国民的で伝統のあるダンスです

  いまではスコットランドだけでなく
   イギリス全土 ヨーロッパ諸国
   アメリカ カナダ ハワイ
   オーストラリア ニュージーランド などでも
 広く親しまれています

海外旅行に靴を持っていけば、
現地のサークルに飛び入りもできますよ! 

    写真はスコットランドの国花 アザミ

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